Archive for 6月 4th, 2008

シャングリラ・ダイエット どのようにすれば「セットポイント」は下げられるのか?

「体重」-「セットポイント」=「食欲」 これが、シャングリラ・ダイエットのコンセプト。 「食欲」を押さえたいなら「セットポイント」を下げればいいのです。 では、そもそも「セットポイント」は、どのようにして決まるのでしょう […]